Glutensiz Beslenme Programı Gluten içermeyen besinlerin tüketilmesi, bazı hastalıkların mecburi beslenme programı içerisinde olurken, herhangi bir hastalık olmaması durumunda ise sağlıklı ve düzenli beslenme şekli için tercih edilmektedir. Glutensiz beslenme…
Kurutulmuş Sebzeler Hakkında Bilinmesi Gerekenler? Sebzeleri mevsiminde tüketmek çok önemlidir. Fakat mevsimi dışında da tüketebilirsiniz. Bunun için tercih edilen kurutulmuş sebzeler olmaktadır. Bu sayede hem vücudunuz için gerekli olan proteinleri,…
İnternetten Kuruyemiş Siparişi Vermek internetten kuruyemiş siparişi vermek; değişen dünyada her şeyde olduğu gibi alışveriş alışkanlıklarımız da değişiyor. Artık yemek için dışarı çıkıp bir yerden bir şeyler almanıza gerek kalmıyor,…
Lokumun Serüveni Lokum, tatlı dendiğinde ilk akla gelen ürünlerden birisidir. Dünyanın pek çok yerinde Turkish delight olarak tanınıp sevilir. Yumuşacık dokusu ve köklü tarihi ile birlikte en eşsiz lezzetlerden birisidir….
Yer fıstığı, baklagiller familyasından olan bir bitkidir. Dünyada yer fıstığı üretiminde ilk sırada Çin’in yer aldığı bilinmektedir. Diğer yaygın üretim alanları ise Hindistan, Nijerya ve ABD’dir. Yer fıstığının yaygın tüketimi…
Zerdeçal Faydaları Nelerdir? Zerdeçal, zencefilgiller ailesinden bir bitkidir. Kullanım geçmişi açısından oldukça köklü olduğu söylenebilmektedir. Ancak zerdeçal bitkisinin popülerliğinin artmasındaki en önemli etken bitkinin yararlarının bilimsel olarak kanıtlanması ile başlamıştır….
Zencefilin Faydaları Nelerdir? Zencefil düzenli olarak tüketildiğinde vücuda yüksek fayda sağlayan bitkilerden bir tanesidir. Asya kökenli bir bitki olan zencefilin sağlık açısından faydalarının bilimsel olarak kanıtlanmasından sonra popülerliği artmıştır. Alternatif…
Karaciğere İyi Gelen Kuruyemişler Nelerdir Karaciğer için iyi gelen kuruyemişler, karaciğerde oluşan yağlanmaların gider ilmesine yönelik tüketilmesi önerilmektedir. Karaciğere iyi gelen kuruyemişler şu şekilde sıralanmaktadır: Brezilya Fındığı: İçeriğinde bulunan Selenyum…
Kuruyemişler, genellikle atıştırmalık olarak tüketilmektedir. Çeşitli tatlılarda da kullanılan kuruyemişlerden farklı alanlarda faydalanılmaktadır. Kuruyemiş tüketiminin kilo aldırıp aldırmadığı konusunda ise çoğu insan tereddütlüdür. Kuruyemişler, çeşitli meyve ve çekirdeklerin genellikle kavrulmasıyla…
Kuru Kayısının faydaları Kuru kayısı, sağlıklı bir atıştırmalık olmasıyla öne çıkan besinlerden birisidir. Sağlığa olan faydaları nedeniyle beslenme uzmanları tarafından düzenli tüketilmesi tavsiye edilen kuru kayısı, lezzetli tadı ve tok…
